SOMOS UN EQUIPO DE psicólogos
especializados en trauma y apego
Tienes derecho a sentirte bien contigo y con los demás.
¿Tienes ansiedad? ¿Te cuesta decir “no” y poner límites?
¿Sientes que nunca eres suficiente en tus relaciones de pareja? No tienes que conformarte
TERAPIAS – TÉCNICAS
¿CÓMO PUEDO AYUDARTE?
MODALIDAD ONLINE Y
PRESENCIAL (MADRID)
Te acompañamos a comprender tu historia emocional, ponerle nombre y herramientas,
y dejar de repetir lo que ya no te sirve. Para que puedas vivir con más calma, seguridad y vínculos sanos.
Porque sanar no es borrar el pasado, sino comprenderlo, darle voz y liberarte de vivir desde él.
SERVICIOS
Individual
Cuidar tu mente es tan importante como cuidar tu cuerpo. Un psicólogo te ayuda a crecer, sanar y mejorar tu bienestar emocional.
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Pareja
Ir al psicólogo en pareja fortalece la relación, mejora la comunicación y ayuda a resolver conflictos, creando un vínculo más sano y feliz.
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Adolescente
La adolescencia es un momento de cambios y desafíos. Apoyar la salud mental de los adolescentes es clave para su futuro.
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¿Qué puedo hacer por ti?
Si luchas contra la ansiedad, el estrés o bloqueos emocionales, la psicoterapia integradora junto con técnicas como EMDR, hipnosis Ericksoniana y coaching, pueden ayudarte a transformar tu vida. Aprenderás a gestionar tus emociones, superar traumas y fortalecer tu autoestima, creando relaciones sanas y un bienestar emocional duradero.
Este es tu momento para avanzar con confianza y claridad. Comienza hoy a construir la vida plena que mereces.
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Es momento de darte la oportunidad de avanzar. No tienes que enfrentarlo solo; un psicólogo puede guiarte según tus necesidades y ritmo. Atrévete a dar el primer paso, porque tu bienestar merece ser prioridad.
Sesión psicología
Te mereces tener la vida que sueñas. Ésa para que a veces sientes que no eres suficiente y que “te queda grande”. Esa vida para que no te atreves a luchar, porque piensas que no te a mereces.
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Terapia de pareja
Fortalece tu relación y recupera la conexión con una sesión de terapia de pareja. A través de un espacio seguro y guiado por un profesional, podrán mejorar la comunicación, resolver conflictos y redescubrir el amor que los une.
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Taller autoestima
¿Sientes que no puedes conseguirlo? ¿Crees que no eres suficiente? ¿No te atreves a hacer lo que sueñas? ¿Te afecta a sus relaciones? ¿Siempre conoces al mismo tipo de pareja?
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TRANSFORMA TU MENTE
En un mundo lleno de estrés y desafíos, cuidar nuestra salud mental es más importante que nunca. En nuestro blog, encontrarás información valiosa sobre psicología, bienestar emocional y crecimiento personal. Te ofrecemos consejos prácticos, reflexiones profundas y herramientas basadas en la ciencia para ayudarte a comprenderte mejor y mejorar tu calidad de vida. Acompáñanos en este viaje de autoconocimiento y transformación. ¡Tu bienestar empieza aquí!
Haciendo pequeños cambios en tu día a día, se consiguen grandes cambios en la vida. Es muy fácil empezar, y no va a costarte mucho…
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¡Descubre el poder de tu mente! Te invitamos a escuchar nuestra serie de podcasts sobre psicología, donde exploramos temas como el bienestar emocional, la gestión del estrés, el crecimiento personal y mucho más. Acompáñanos en cada episodio para obtener herramientas prácticas y reflexiones profundas que te ayudarán a comprenderte mejor y mejorar tu calidad de vida. ¡Dale play y comienza tu viaje hacia una mente más sana y equilibrada!
LIBROS
Explora el fascinante mundo de la psicología con nuestra colección de libros diseñados para ayudarte a comprenderte mejor, gestionar tus emociones y potenciar tu bienestar. Desde el crecimiento personal hasta la inteligencia emocional, cada libro es una guía valiosa para transformar tu vida. ¡Invierte en tu mente y descubre el poder del conocimiento!
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PREGUNTAS FRECUENTES (FAQS)
ACLARANDO DUDAS
¿Qué es la psicoterapia integradora?
La psicoterapia integradora combina diversas técnicas y enfoques terapéuticos para adaptarse a las necesidades específicas de cada paciente, ofreciendo una atención personalizada y efectiva.
¿En qué consiste el coaching psicológico?
El coaching psicológico es un proceso que ayuda a las personas a alcanzar sus objetivos personales y profesionales, mejorando habilidades y potenciando fortalezas a través de técnicas psicológicas.
¿Cómo saber si necesito terapia o coaching?
Ni te preocupes! Nuestro equipo utilizará la psicología como base, con todas las herramientas del coaching que necesites en cada momento, y mucho más!!!
Si estás enfrentando dificultades emocionales, estrés, ansiedad o deseas un crecimiento personal y profesional, una consulta inicial puede ayudarte a determinar cuál es el enfoque más adecuado para ti.
¿Las sesiones son presenciales u online?
Ofrecemos ambas modalidades para adaptarnos a tus necesidades y preferencias, garantizando la misma calidad y confidencialidad en cada formato.
¿Cuál es la duración y frecuencia de las sesiones?
Las sesiones suelen durar entre 50 y 55 minutos, y la frecuencia se determina según las necesidades individuales, aunque generalmente son una vez por semana al principio, y se espacian a quincenales según se avanza.
¿Cuánto tiempo dura un proceso terapéutico o de coaching
La duración varía según los objetivos y progresos de cada persona. Algunos pueden lograr sus metas en pocas sesiones, mientras que otros pueden requerir un proceso más prolongado.
¿Cómo puedo agendar una cita?
Puedes reservar tu sesión a través de nuestro calendario directamente en la web (en fase de implementación), o puedes mandarnos un WhatsApp, y te responderemos ofreciéndote las opciones que mejor se adapten a ti.
¿Qué formación y experiencia tienen los profesionales?
Nuestro equipo está compuesto por psicólogos colegiados con formación especializada en psicoterapia integradora y coaching, y con amplia experiencia en el campo de la salud mental.
¿La información que comparto es confidencial?
Sí, todas las sesiones y datos personales se manejan con estricta confidencialidad, siguiendo las normativas legales y éticas vigentes.
Para poder atenderte, te pediremos que previamente rellenes la documentación relativa a la LOPD (Ley Orgánica de Protección de Datos y Garantía de Derechos Digitales), donde se te informará sobre el tratamiento de tus datos, tus derechos como paciente y el uso exclusivo de esta información con fines terapéuticos.
Además, recibirás un documento de consentimiento informado, donde se explican las condiciones de la intervención psicológica y los límites del secreto profesional, tal como establece el Código Deontológico del Psicólogo.
Tu privacidad y bienestar son nuestra prioridad.
¿Puedo cambiar de terapeuta si no me siento cómodo?
Por supuesto, lo más importante es que te sientas a gusto y en confianza. Si deseas cambiar de profesional, facilitaremos el proceso para que continúes tu terapia sin inconvenientes.
¿Qué sucede con la confidencialidad y la protección de mis datos personales?
Toda la información que compartas será confidencial y estará protegida conforme a la Ley de Protección de Datos (LOPD). Al comenzar la terapia, deberás aceptar nuestra política de privacidad y confidencialidad.
TESTIMONIOS
SOBRE NUESTRO TRABAJO
- M.F.G.: Ana conectó con mi hija adolescente en un momento muy difícil. Le ayudó a salir de una relación tóxica y trabajar su autoestima y ansiedad. Ha sido una figura clave en su crecimiento personal. Muy agradecidos.
- G.A.H.: Gran profesional: directa, respetuosa, amable y con mucho conocimiento. Cada sesión es práctica y útil. La recomiendo al 100%.
- A.M.: Ana me ayudó a superar bloqueos y enfocarme en mis objetivos. Tiene gran capacidad de comprensión. Recomiendo su acompañamiento a quien busque un cambio real.
- E.M.P.: Desde que empecé las sesiones noto mejoras constantes. Muy recomendable.
- M.22: Estoy atravesando un momento difícil y Ana ha sido clave para afrontarlo. Muy profesional y cercana.
- E.A.M.: Gran profesional y gran persona.
- V.F.: Experiencia muy positiva. Me ayudó a identificar talentos y tener claridad sobre mis metas. Totalmente recomendado.
- P.Z.: Me ayudó a entender mejor lo que me ocurría y a tomar decisiones importantes para avanzar.
- R.Q.: Trato preciso y seguro. Me sentí muy cómodo y confiado en sus sesiones.
- E.C.: Progreso rápido y trato excelente. Muy buena profesional.
- A.: Me ayudó a gestionar mis ansiedades e inseguridades de forma nueva y efectiva. Mi calidad de vida ha mejorado mucho.
- P.G.V.: Descubrí a Ana por sus meditaciones. Me ha ayudado en un proceso de duelo y a reordenar mi vida. Muy recomendable, también como formadora.
- L.F.: Muy buena profesional. Me ayudó a encontrar soluciones que no había considerado.
- I.F.F.: Cercana, profesional y muy detallista en su trato.
- J.G.: Gracias a su apoyo recuperé mi autoestima. Muy agradecido.
- M.B.: Gran calidad humana, conocimiento y experiencia. Logré avances que no creía posibles. Muy recomendable.
- L.: Excelente profesional. Superé temas de ansiedad y aprendí a gestionarlos gracias a su apoyo. Entregada al 100%.
- R.N.: Agradecida por sus enseñanzas, meditaciones y por su voz cálida. Inspira confianza y evolución personal. Gracias de corazón.
- O.A.C.: Excelente profesional y mejor persona. Terapias modernas y accesibles.
- J.G.: Trato excelente. Ana me ayudó muchísimo en un momento muy complicado. Volvería sin dudarlo.
- Y.: Psicóloga moderna, cercana y muy motivadora. Me da energía y confianza en cada sesión.
- M.P.: Muy buen acompañamiento. Me sentí escuchada y respetada. La recomendaría sin dudar.
- S.L.: Con Ana entendí muchas cosas de mí. Su forma de guiar el proceso fue amable y efectiva.
- T.V.: Encontré mucha claridad en sus sesiones. Me dio herramientas prácticas para avanzar.
- B.C.: Gracias a sus técnicas y empatía, logré transformar momentos muy duros en oportunidades de crecimiento.
- C.N.: Me ayudó a desarrollar mayor seguridad y autoestima. Muy profesional y cercana.
- F.R.: Excelente guía en procesos de cambio. Destaco su capacidad de adaptación a cada situación.
- D.M.: Muy buena experiencia. Me sentí en un entorno seguro y confiable desde la primera sesión.
- H.J.: Ana tiene una capacidad increíble para escuchar y ayudarte a encontrar sentido a lo que estás viviendo.
- S.G.: Gran acompañamiento emocional. Cada sesión fue un paso hacia mi bienestar.
- K.L.: Muy contenta con los resultados. Profesional cercana y comprometida.
Ana es una gran profesional!
He trabajado con Ana y no me ha podido ir mejor.
Ahora tengo relaciones de mucha más calidad, tanto en el trabajo, como en la pareja y en la familia.
Desde luego Ana es una gran profesional!
P.P
La estaré eternamente agradecido…
Mi experiencia ha sido muy positiva, dado que Ana Llorens es una excelente profesional que se volcó durante sus sesiones en ayudarme a encontrar el camino adecuado para superar la etapa personal que estaba viviendo.
La estaré eternamente agradecido!
F.J.
Excelente profesional y mejor persona.
Excelente profesional y mejor persona.
Terapias muy modernas y accesibles.
A.A.
La atención con Ana ha sido extraordinaria…
La atención con Ana ha sido extraordinaria, solicité su ayuda para ayudarme en mi tratamiento de balón intragastrico, mejorando mi autoestima, mi determinación y prácticamente eliminando mis episodios de ansiedad, 100% recomendable.
S.D.
Gran equipo de psicólogos!
Me gustó mucho el trato y cómo me sentí…
Gran equipo de psicólogos!
Ana es la bomba, y me ayudó un montón en un momento súper complicado de mi vida.
Volvería sin dudarlo.
O.M.
Hay muchas cosas más que he aprendido y que he descubierto.
Gracias a las sesiones online, he conseguido ver hacia dónde quiero dirigirme.
He descubierto que tengo valores que he ido apagando con el tiempo y que quiero retomar.
He perdonado cosas por las que me sentía culpable, cuando realmente no lo era.
He reconocido enseñanzas que me ha dado la vida a lo largo de estos años. Todavía me queda mucho que hacer y aprender..
Gracias, Ana.
H.J.
Pones tus ojos en todo menos en ti…
Cuando conocí a Ana llegué con un letargo que me había consumido durante el último año y medio, donde no sabía por dónde tirar pero sí que quería avanzar porque no podía seguir así.
Pero Ana me ayudó a que volviera a acordarme de lo que soy yo, a cuidarme, a no ser dura conmigo y volver a tratarme bien, a encontrar sosiego interior en mi casa, en mi vida, a gestionar mi soledad (algo que es complicado pero necesario) y muy importante a saber que es lo que quiero y quien es la persona que necesito a mi lado.
Mil gracias por todo Ana 😊
C.G.
Cuando ya no podemos luchar solos…
o más importante para mi es la sensación de tratar con una persona seria y profesional, logra muy pronto darte confianza, que hables y analices tus miedos y problemas.
Te ayuda y guía para encontrar el camino que te haga superar la situación que te tiene hundido.
Cuando ya no podemos luchar solos, es una profesional muy recomendable.
O.P.
Recomiendo 100%
Gran psicóloga, a mi ayudado a nivel personal y en mi relación sentimental.
Gracias por todo Ana
F.M.
Muy buena relación calidad precio.
Hay etapas en la vida que necesitas orientación yo la obtuve de Ana Llorens, me dio confianza en todo momento con un exquisito trato cercano y llevó mi caso de un modo muy profesional y confidencial.
La terapia puede ser de modo online o presencial lo que da mucha flexibilidad a la hora de mantener la terapia en cualquier horario disponible con unos honorarios adecuados.
M.L.
Una psicóloga moderna y estupenda!!!!
Me ha dado mucha motivación, me cae súper bien y espero seguir con ella un tiempo más porque la verdad que salgo llena de energía después de mis sesiones !
Gracias 💓
G.S
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